Nav noslēpums, ka visām jaunajām māmiņām gribas izskatīties un justies uz visiem 100. Taču kā likums ne katra spēj atrast laiku mājās nodarboties ar fitnesu, kur nu vēl apmeklēt fitnesa klubus. Lielākā problēma, ar kuru mēs sastopamies ir – ar ko atstāt mazuli?
Mēs atradām šīs problēmas risinājumu!

Klubā „Atlētika Ķengarags” no aprīļa sākas nodarbības māmiņām ar mazuļiem no 2 mēnešiem līdz gada vecumam.
Nodarbības notiks otrdienās un ceturtdienās no 10:30 līdz 11:30. Līdzi ņemt ērtu sporta tērpu, autiņu vai sedziņu mazulim, kā arī grabuli un maiņas drēbes (ja jūs sasvīdīsiet, tad arī mazulis bus slapjš).

Nodarbojoties ar fitnesu kopā ar savu mazuli, jūs ne tikai uzlabosiet savu figūru un pašsajūtu, bet arī aktīvi palīdzēsiet attīstīties jūsu mazajam. Mūsu nodarbības palīdzēs jums uzlabot stāju, tikt galā ar mugurkaula problēmām un pēcdzemdību iekšējo organu nobīdi, nostiprināt vēdera un kāju muskuļus, tikt vaļā no stresa un noguruma, iegūt enerģijas un možuma lādiņu. Jūsu mazulis vienmēr būs jums blakus. Jūs pārsteigs tas, ka pat vienkarša spēle ar mazuli var pārvērsties par fitnesu.

Pēc treniņa mēs ar jums pie tējas tasītes papļāpāsim patīkamā gaisotnē, jo mums taču ir tik daudz kā kopīga!